Farzandingiz 36-haftada

Ushbu vaqtda ichak mikroflorasi shakllanadi. Bu kichik organizmning immun tizimidagi yana bir “tosh” hisoblanadi.

E’TIBOR:
immun tizimi rivojlanishi.

ZARUR VITAMINLAR VA MIKROELEMENTLAR:
Vitamin K, vitamin C, vitamin B12, magniy.

Mundarija:

Farzandingizning rivojlanishi
Farzandingizning xatti-harakatlari va ko‘nikmalari
Diagnostika
Farzandingiz rivojlanishi uchun vitaminlar va minerallar

Farzandingizning rivojlanishi

Siz va Farzandingiz oxirgi bosqichga kiryapsiz. Yana bir oy — va siz bir-biringizni birinchi marta ko‘rasiz!

Tug‘ilishga tayyorgarlik davom etmoqda. Ingichka tuklar va terini qoplagan sir, amniotik suvlarda erib, Farzandingizning oshqozon-ichak yo‘liga tushadi va birinchi najas — mekoniyni hosil qiladi¹. U tug‘ilgach chiqariladi — shunday qilib Farzandingiz hayotida birinchi marta “hojatga” boradi.

Mekoniy hidga ega emas va boshqa ajralmalar bilan aralashmaydi. Avvallari u sterill deb hisoblangan, ammo so‘nggi tadqiqotlar ko‘rsatdiki, ko‘pincha mekoniyning tarkibida laktobakteriyalar va Escherichia coli mavjud^2,3. Bu kashfiyot Farzandingizning ichak mikrobiomi tug‘ilishdan oldin shakllanishni boshlashini tasdiqlaydi.

Farzandingizning xatti-harakatlari va ko‘nikmalari

36-haftaga kelib, Farzandingiz ko‘pincha aylangan va tug‘ilish uchun qulay pozitsiyani egallagan bo‘ladi. Ba’zida u avvalgi pozitsiyada qoladi — bosh tepada. U hali ham faol, lekin harakat uchun joy yetishmaydi.

Diagnostika

Rejalashtirilgan haftalik ko‘rikda shifokor kardiyotokografiya o‘tkazadi — Farzandingiz yurak urishi tezligi va bachadon tonusini yozib boradi⁴. Shu davrda boshqa maxsus tadqiqotlar odatda talab qilinmaydi.

Farzandingiz rivojlanishi uchun vitaminlar va minerallar

Farzandingiz faol temir to‘playapti. Temir yaxshi so‘rilishi uchun B12 vitamini, foliy kislotasi va C vitamini zarur^5,6. Bu vitaminlar immun tizimini mustahkamlash va ichak motilitetini rag‘batlantiruvchi B guruhi vitaminlari va K vitamini hamda magniy bilan birga hayotiy jarayonlarni qo‘llab-quvvatlaydi.

Sening holating 36-haftada

Ota-onalar kutubxonasi:

35-hafta

37-hafta

Manbalar:

Pregnancy week 36, American Pregnancy Association. americanpregnancy.org (Ma’lumot olish sanasi — 30.08.2019).
Jiménez E, Marín ML, Martín R, Odriozola JM, Olivares M, Xaus J, Fernández L, Rodríguez JM (April 2008). "Is meconium from healthy newborns actually sterile?". Research in Microbiology. 159 (3): 187–93.
Perez-Muñoz ME, Arrieta MC, Ramer-Tait AE, Walter J (April 2017). "A critical assessment of the 'sterile womb' and 'in utero colonization' hypotheses: implications for research on the pioneer infant microbiome". Microbiome. 5 (1): 48.
Rossiya Sog‘liqni saqlash vazirligining 2012-yil 1-noyabrdagi № 572n buyrug‘i.
Kazhikbekova G.A. Homiladorlik davrida polivitaminlar qo‘llanilishi // Vestnik KazNMU. 2012. №2. S. 17-19.
Bastos Maia S, Rolland Souza AS, Costa Caminha MF, et al. Vitamin A and Pregnancy: A Narrative Review. Nutrients. 2019;11(3):681.